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首页 > 播种知识 > 准备怀孕 > 优生优育 > 天然维生素E
优生优育
天然维生素E
准妈妈要补充维生素E
维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。维生素E能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;…详细>
【图】天然维生素E为什么被称为“生育酚”
一、天然维生素E的发现 天然维生素E在学术上又被称为“生育酚”。之所以被叫做"生育酚"是与…详细>
天然维生素E与生殖力
男人服用天然维生素E,经常可以提升精子的品质、数量与活动力。在一项针对有一个以上残疾儿的家庭所做的研究发现,在父亲服…详细>
维生素E是生殖必需的营养素
维生素E为动物正常生殖所必需。缺乏时,雌性动物受孕率下降,流产增多。维生素E还参与精子的生成,缺乏时,雄性动物可发生…详细>
如何选择适合“准确怀孕期、孕期”服用的天然维生素E
因为维生素E无法通过人体自身合成,所以必须通过外界补充维生素E。维生素E的补充通常有两种途径,一种是通过食物补充,一…详细>
每天补充天然维生素E100毫克为宜,不超过300毫克
要了解天然维生素E的服用量,首先要了解天然维生素E的特性。 一、天然维生素E的特性 1、天然维生素E的每天摄…详细>
如何正确补充维生素E
维生素E也叫生育酚,能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产等。维…详细>
哪些食物中富含维生素E?
富含维生素E的食物包括: 1、小麦胚芽(最丰富的一种) 2、大豆、红花、棉籽 3、杏仁、榛子和胡桃等坚果 4…详细>
天然维生素E的作用
维生素E在人体内作用最为广泛,比任何一种营养素都大,所以又有“护卫大使”之称。 1、维生素E能促进雄性激素分泌…详细>
孕妇宜选维生素E润唇
现在天气干燥,确实不少孕妇嘴唇皲裂不适。能否使用润唇膏是一个孕妇普遍关注的问题,常理而言,润唇膏本质上是外用药品,各…详细>
[维生素E]宫保鸡丁
配方: 鸡脯肉250克,花生仁100克,鸡蛋清,干辣椒,白糖,甜面酱,熟油。酱油,精盐,姜片,蒜片,醋,淀粉各适量…详细>
[维生素E]杏仁豆腐
配方: 杏仁150克,琼脂粉10克,牛奶200克,鸡蛋1个,白糖各适量。 制作: ①将杏仁浸泡剥去外皮…详细>
[维生素E]蒜蓉木耳菜
配方: 鲜嫩木耳菜500克,大蒜30克,植物油,盐。 制作: 1、将木耳菜择洗干净切成寸段…详细>
[维生素E]五谷丰登
配方: 芝麻仁30克,花生仁30克,榛子仁30克,杏仁30克,核桃仁30克,通脊肉250克,蛋清一个,花生油,…详细>
“养生”不可乱用维生素E
近年来,由于药物学家发现维生素E具有抗自由基的作用,这个昔日被称为“生育酚”、只在妇科应用的平常药物一下子火了起来,…详细>