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孕期情绪
孕妇睡眠
孕妇睡眠时最好采取左侧卧位
对于健康的未孕妇女,无论取什么姿势睡眠都无关紧要,只要自己感觉舒适就行。对于孕妇来讲,适宜的睡眠体位对胎儿生长发育及…详细>
孕妇的睡眠时间多长合适?
怀孕期间的睡眠要比平时多1小时左右,最低不要少于8小时。因为睡眠不足会引起疲劳,特别是白天有工作的孕妇,感到疲劳就应…详细>
孕妇无法睡眠的常见原因
对于期待当妈妈的妇女,当医生宣布怀孕的好消息时,总是十分兴奋、期待孩子的到来。但是在期待的同时,怀孕的过程却往往带来…详细>
孕妇如何改善睡眠质量
有些孕妇也出现睡眠障碍,怀孕头两个月老是睡不醒,可随着月份增加,却变得睡不着,晚上躺在床上辗转反侧,怎么躺都觉得不舒…详细>
孕妇睡眠不足影响胎儿发育
国庆7天长假昨天已经正式开始,但是每年长假过后,医院“长假综合征”的病人就会明显增多。感冒发烧、肠胃炎、口腔溃疡、高…详细>