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健康睡眠
儿童睡眠不好
宝宝夜间睡眠时间短咋办?
网友:女宝宝,四个月,三个月是称的是7.3公斤。问题:白天睡不长觉,白天睡两到三次,每次睡半个小时左右。晚上吃着奶睡…详细>
睡眠质量影响BB生长发育
足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。在睡眠过程中氧和能量的消耗最少,有利于恢复疲劳;内分泌系统释放的生…详细>
宝宝失眠不必愁 美食可解忧
你知道吗?人的一生大约有三分之一的生命是在睡眠中度过的。然而,却有不少人还在为孩子的睡眠问题而焦虑不安。其实,一些常…详细>
宝宝睡眠紊乱节后如何调整
恢复良好生活习惯节假日,大人们难得聚在一起娱乐,因此有时会无暇顾及宝宝的生活规律,宝宝的作息习惯可能被打乱,饮食和睡…详细>
宝宝睡眠不好该怎么办?
网友:如何促进孩子的睡眠呢?刘春阳:孩子睡眠不好的话,最根本的就是妈妈跟孩子一定要多接触,时间磨合够了,很多问题是迎…详细>
不良习惯导致儿童睡眠不足
“睡眠对儿童的健康和整体发育来说是至关重要的。”美国睡眠基金会首席执行官RichardlGehula说,“我们新的调…详细>
让宝宝快速入睡的摇篮曲
哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲,它最适用于零岁到1岁内的宝宝。摇篮曲不同于其他歌曲,它是具有催眠特性的典型乐曲,通常…详细>

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