断奶是一件痛苦的抉择，这时的宝宝还不完全习惯改吃其他食品，一般都是又哭又吵，显得非常烦人。不过，断奶也有一定的方式方法，有些母亲在乳头上涂上黄连或辣椒，宝宝仍然要吃，这会使宝宝受苦，母亲乳头受损伤。最好的办法是母亲不抱宝宝，晚上到另外的房间睡，宝宝醒时由父亲哄哄喂点开水或牛奶，这样过1周就可以断奶了。母亲抱宝宝会产生条件反射而泌乳，宝宝会自己寻找乳头吃到母乳。母亲不抱孩子，少喝汤水，奶的分泌会自然减少，有1周完全不喂就能完全断奶。千万勿用吸奶器，也不要用手挤，因为吸和挤都会使泌乳增加，用毛巾略紧地束上1~2天可以减少奶胀。
断奶最好避开夏季，因为夏天宝宝易患消化不良和腹泻。如果宝宝在夏季时满周岁，不妨提前在春末断奶，这样是非常有利的。
