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如何调理12个月婴儿的营养?

许多家长都非常关心自己孩子的营养状况,因为他们唯恐自己的后代长得不健康、不美丽。

上臂围度表示所测量部位的肌肉、脂肪和骨骼的围度。上臂围与体重有着密切的关系,它可以显示某一段时间营养状态的变化。因此,上臂围是评价儿童轻度营养不良的简便而有效的指标,具体方法如下:

鉴于上臂是纺锤形,上臂测量应准确地定于中点,经此点将皮尺不松不紧地环绕上臂1周,所取得的周长值即为上臂围值。经大量调查证实:我国幼儿相对营养良好,出生后0~30天的婴儿中,上臂围值男婴为10.6~12.2厘米,女婴为10.4~12.0厘米;30天至1岁期间,上臂围增长迅速,6个月达到增长高峰,1岁以后臂围相对稳定;1~5岁组中,男孩为14.5~16.5厘米,女孩为14.3~16.3厘米,家长可根据所测的上臂围指标来快速判断孩子的营养状况。

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