适宜的胎教方法可以创造适合胎儿生长发育的有利环境，通过有规律的在视觉、听觉和触觉等方面刺激胎儿，可以促进胎儿大脑神经细胞不断增殖，在胎儿大脑神经系统发育完善的过程中，孕妇受到外界良好的刺激，保持良好的心理状态，此种状态通过血流流经胎盘到达胎儿体内，将有利于胎儿特别是大脑的发育，促使胎儿天资向良好方向发展，达到优生的目的。
胎教在孕育一个高智能、高智商的孩子中起着重要的作用。
简单地讲，除遗传因素外，智能是由营养因素和环境因素决定的。遗传是无法改变的因素，营养即大脑发育所必需的营养素是内在因素，环境包括胎教和出生后的早期智能开发、学习等是外在因素，在妊娠阶段，环境因素就是胎教。
环境因素对孩子的智能发育起着非常重要的作用。环境因素主要包括四个方面∶母体的健康状况、母体的作息制度、环境污染以及母体的职业与嗜好。一个被物理类、化学类、生物类等有害物质污染过的环境或孕妇本身患有疾病、营养不良、嗜好烟酒、容易情绪波动，将会阻碍和遏止胎儿的正常生长发育；相反，一个优良的环境包括母体拥有一个健康的身体，愉快的心境，优美和睦的家庭以及良好的作息制度等，将有利于胎儿的正常生长发育及智能、智商的开发。
