不管是顺产还是剖腹产，也许现在你还会感觉虚弱、胃口比较差。如果这时过量“进补”，只会让胃口更加减退。而且摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝腹泻。所以你的饮食还要以轻淡、易消化为主。
不得不给宝宝使用配方奶喂养的妈妈要学会科学正确的冲奶方法：洗净双手及喂养用的奶瓶，把约50度的温开水倒入奶瓶，一定不要先放奶粉再放水，奶粉的比例请按配方奶要求添加，不宜过浓或过淡。也不要在奶粉里加糖、果汁或药品。宝宝喝剩的奶粉请一定倒掉不要留到下一顿。
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