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孕前饮食
叶酸
【图】炒菜时如何减少叶酸丢失
提起补叶酸,不少人都会误以为是孕妇的“专利”,是用来补血和安胎的。但血液方面的专家指出,叶酸是我们每个人身体所必需的…详细>
【图】叶酸营养饮食食谱—龙眼鸡翅
龙眼鸡翅材料:肉鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克…详细>
【图】叶酸营养饮食食谱—栗子焖排骨
栗子焖排骨材料:猪排骨(大排)500克,栗子(鲜)200克,大蒜(白皮)10克,盐6克,白砂糖3克,酱油15克,香油…详细>
【图】水果中的叶酸大富豪—猕猴桃
值得一提的是,猕猴桃对育龄女性来说是很好的营养食品。我们知道,叶酸是一种水溶性B族维生素,对细胞的分裂生长及核酸、氨…详细>
想要龙凤胎,叶酸作用微妙!
龙凤胎主要是看妻子方的,龙凤胎是双包胎的一种,由于是2个受精卵分别发育成胚胎,所以会形成不同性别的双胞胎。那怎么样才…详细>
【图】叶酸营养饮食食谱—香烧火腿卷
香烧火腿卷材料:猪里脊肉500克,猪肉(肥)500克,火腿100克盐8克,白砂糖8克,味精4克,酱油20克,料酒20…详细>
【图】叶酸营养饮食食谱—豆皮炒菠菜
豆皮炒菠菜材料:豆腐皮250克,菠菜100克葱末、姜末各1小勺,盐、鸡精各适量操作:1.将菠菜择好,洗净切成长段;豆…详细>
如何降低流产风险—孕前一年补充叶酸
美国得克萨斯大学研究人员在12日出版的《科学公共图书馆医学卷》上报告说,他们对大约3.5万名孕妇以及她们的分娩情况进…详细>
【图】叶酸营养饮食食谱—香蕉薯泥
香蕉薯泥具体做法:材料:香蕉、马铃薯、草莓。调料:蜂蜜操作:香蕉去皮、用汤勺捣碎,马铃薯洗净,去皮,放入锅中蒸熟,取…详细>
孕前叶酸补充与保健两不误
如何正确补充叶酸,可能许多妈妈还不是很熟悉,叶酸是一种水溶性的维生素。别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼,可它却是蛋…详细>
妈妈受孕前,爸爸也需要补充叶酸哦
几乎每个女性在怀孕前,都会被千叮万嘱:“赶紧补点叶酸,预防孩子出生缺陷。”但美国“健康日”网站等多家媒体却将目光聚焦…详细>
新西兰考虑全民补充叶酸
最近,新西兰总理约翰.凯伊(JohnKey)证实,对于强迫面点师和超市在面包中添加叶酸的建议,尽管目前还很难确定效果…详细>
怀孕前要吃叶酸还需要大力普及
我国是世界上出生缺陷高发国家之一,每年约有80万—120万出生缺陷的婴儿诞生,占出生人口的4%—6%。而事实上,这样…详细>
补充叶酸注意事项
缺乏症叶酸缺乏时,脱氧胸苷酸,嘌呤核苷酸的形式及氨基酸的互变受阻,细胞内DNA合成减少,细胞的分裂成熟发生障碍,引起…详细>
叶酸为胎儿发育“保驾”
癌症、动脉粥样硬化、心肌梗死、帕金森氏综合征、肌肉萎缩性侧索硬化、脊柱裂、无脑畸形、唇腭裂、先天性心脏病、老年性痴呆…详细>
哪些食物含有叶酸的
造成胎儿畸形的原因和种类很多,其中由于叶酸缺乏所引起的胎儿畸形却鲜为人知。叶酸缺乏可能会引起先天性神经器官畸形,即脊…详细>
怀孕前后记住服用叶酸
叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质D…详细>
补充叶酸可防胎儿畸形
叶酸是一种维生素,是细胞分裂和组织形成的必需营养素,它参与遗传物质的合成.对胎儿的生长发育有非常重要的作用。孕期叶酸…详细>
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