第一次正式产检如果你还没有建立孕检档案,现在起就该行动了。由于此时已经进入相对稳定的阶段,一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时,也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。
避免增加不必要的体重:尽量避免增加不必要的体重,尤其不要为了胎儿而盲目暴饮暴食,因为体重过重会加剧你的不适,增加产生妊娠纹的机会,也会使产后减肥更艰难。
第一次正式产检如果你还没有建立孕检档案,现在起就该行动了。由于此时已经进入相对稳定的阶段,一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时,也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。
避免增加不必要的体重:尽量避免增加不必要的体重,尤其不要为了胎儿而盲目暴饮暴食,因为体重过重会加剧你的不适,增加产生妊娠纹的机会,也会使产后减肥更艰难。