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给5个月宝宝添加辅助食品的种类

(1)蛋黄

蛋黄含铁高,可以补充铁剂,预防缺铁性贫血。做法与喂法:煮老的蛋黄1/6~1/4个用米汤或牛奶调成糊状,在傍晚给宝宝喂奶前用小勺喂,1~2周后可逐渐增加到半个。

(2)半流质淀粉食物

(如米糊或粥)促进消化酶的分泌,锻炼宝宝的咀嚼与吞咽能力。

(3)水果泥

将水果用匙刮成泥喂宝宝,逐渐由一茶匙增至一汤匙。

(4)菜汤及鲜果汁

做法可根据自身喜好而定。

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