汽水是小孩喜欢的饮料之一。但是，如果饮用汽水不当，则有害无益。因为胃的消化功能主要靠它分泌的含有胃酸和胃蛋白酶的胃液。如饭前饮用汽水，大量的水分就使胃酸稀释冲淡；而且汽水中二氧化碳还可刺激胃粘膜，减少胃酸分泌，影响胃蛋白酶的形成和产生，从而造成消化功能的减退。
另外，汽水中所含碳水氢钠是一种弱碱，它会降低胃内酸度，使胃蛋白酶的消化能力减弱。因此，饭前饮用汽水越多，胃的消化功能就会越差。
饭后马上喝汽水，也属不当。因为汽水中的二氧化碳气体在胃内存食物量多的情况下，增加胃内压力，使胃壁膨胀，造成食物排空迟缓，而引起腹胀痛，诱发急性胃炎、胃痉挛甚至胃穿孔。
幼儿由于胃功能较弱，更应吃饭时慎喝汽水。
