8个月时，很多婴儿开始吃3餐辅助食物，时间一般为上午10时、下午2时和6时。早上6时起床后和晚上9时睡觉前吃2次奶。而到第9个月时，慢慢地和大人一样，早、午、晚3餐吃辅助食物，只在睡觉前吃奶。当然，每次吃完辅助食物后再给孩子吃50～100毫升奶也可以。
最容易断奶的时间是8～10个月间。如果婴儿很能吃的话，则较容易自然断奶。如果孩子想吃就喂，不仅无法有规律地喂辅食，而且影响婴儿的健康发育。
要特别注意辅助食物中淀粉、蛋白质、维生素、油脂四类营养的平衡量。尽量使孩子从一日三餐的辅助食物中摄取所需营养的2／3，其余1／3用新鲜牛奶或奶粉补充。如果孩子还要吃，可用饼干、水果、乳制品等当做点心喂养。
