一般到孕中期，医生就会让孕妈咪开始学着数胎动，以便在家里掌握胎儿的情况。很多孕妇都对胎动感觉陌生，一听说和其他孕妇有不同就很紧张。其实胎动的规律并不是一成不变的，会随着孕周不同而不同，并且是因人而异的。
1、胎动的频繁度
在孕初期的时候，一般是比较难感觉到胎动的，尤其是没有经验的头胎妈妈。到孕16-20周才会逐渐感觉到胎动，但并不频繁。
到孕32周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。
随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。
2、胎动的时间段
每个胎儿都有自己的“生物钟”，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。
大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。
