现在的你身体负担越来越重,会出现身体重心偏移。乳房胀痛等变化,准妈妈不必担心,这些都是你现在应该出现的反应,准妈妈要安心度过这段时期。
随着身体的日渐沉重,小宝宝的发育也会时时给你惊喜。他的好多本事会让你兴奋不已吧?准妈妈可以把这些惊喜记录下来,从现在开始就为宝宝准备一份特别的礼物。
从现在开始到分娩,准妈妈每天应该增加谷物和豆类的摄入量,学习有关分娩的知识,这时有些孕妇可能会出现分娩恐惧,这就需要准爸爸来安慰了!
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