常用的物理降温法有哪些
一次昊烧到39。3度时，我用温水给他擦身子，擦了大半个小时，降到39度；而只要昊的烧在38度多时，我再怎么擦，体温始终没有下降。虽然摸皮肤感觉很凉快了，可体温不动。
我想可能是我的方法有错吧，上网查，好象也没错。
这里和大家交流一下，你们是怎样使用物理降温的，有效不？
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锐BB妈妈：
除了洗澡，就是贴退热贴。
锐今年共发烧三次了。只在第二次高烧三连续小时以上吃过一次百服宁，其他都是靠物理降温后好的。
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枘儿之恋：
我支持物理降温。退热贴，泡温水澡，酒精涂擦身体，严重39度以上我才使用屁股塞。
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锐BB妈妈：
我一般隔三四小时给洗一次温水澡，晚上睡着了就贴退热贴。
第一次是突发的高烧，没超过12小时就全好了，在下午四点第九点期间，好象给洗了三次澡，晚上贴退热贴到三点烧全退，第二天是星期一照常上幼儿园。
第二次应该是传染性的感冒，低烧几天，因为了解了这种感冒的特性，所以有心理准备，总共烧了三天吧，那时就是每天洗了三~四次澡，喝N多的水，晚上就贴退热贴。到第三天晚上，进口装的退热贴用完了，国产的药味好浓我没给用，12点左右高烧持续有三个多小时了，在征得锐爸同意的情况下用了一次百服宁，1点多开始烧退，第二天就没再烧。
第三次也是高烧，好象也没超过24小时，全物理降温好的。
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lyq0731：
冰枕降温，在就用烧酒擦身。
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开心果妈妈：
38度多，物理降温效果是不好。但是，发烧过程中，38度多不算什么哦！能保持住不升就是胜利。我都是在39度以上抗争。
物理降温效果好，头上敷冰袋，身上还是用温水擦。多喝水，哪怕糖水呢。反正能多喝就多喝。还有就是想办法让他大便，这也是退热的一个好办法。
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文博妈咪：
我也没听过退热贴。
在宝宝发烧的时候，不超过38.5我们不吃退烧药，但感冒药却是吃的，比如小快克或感冒颗粒，再加板兰根，我也不知对不对。
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我爱越越：
儿童用品店都有退热贴卖的。不过我也没试过。
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ming0317：
你强啊，乐妈，乐仔这么大了才第一次发烧呀
退热贴我们用过，是明明第一次发烧时医生让我们去买的，那时他六个月，不过我觉得不管贴不贴，病毒性高烧总是有反复的，没有个三四天体温是不会恢复正常的。
后来又发过一次，明明死活也不肯用了
至于美林，上海儿科医院的医生一直建议我们用这个，说这个效果不错，而且副作用最小。
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snow_young2000：
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雯儿妈咪：
只是发烧没其他症状的话，只洗一下澡就行了，多喝生姜红糖水。烧得厉害持续不退的，考虑吃点中药，不过对于孩子不肯吃中药的，我也没办法
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dsj4453：
每天可以多洗几次澡，光用热水擦管不了多少用，另外就是前面几位姐妹说的用退热帖，还有超过39度的一般都要上一些退烧药。
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wutong123：
我听医生说物理降温不能用酒精，是说因为乙醇挥发，表面变冷，汗孔收缩，内在热不能散发，所以不降温。热水擦身(或洗温水澡)，汗孔开泄，汗出热散。退烧药其理关键在出汗。
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辰小小：
医生讲授的方法:将手巾用温水浸过，擦拭淋巴部位，前额\颈部\腋下\腹股沟\手心\脚心等，而且要稍稍用力，类似搓澡一样，要皮肤微微红些才会有效果的。不过力气大了宝宝可是不舒服的
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午后红茶：
我家的不愿意用退热贴，我就用毛巾包冰块敷。
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沛沛妈咪爱：
真是个笨妈妈！
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elaine-828：
上次给佳用了药塞，医生说那也是物理降温，真的搞不懂。
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a_again：
说说我家孩子用的物理降温的方法吧！
我家孩子因为小时候发烧引起了惊厥，共发作了7次，不幸的是，惊厥次数多了，就转为了癫痫。所以，此后每次孩子感冒发烧，我们都特别慎重，跟打仗似的。
因为我家孩子在38度左右，就有可能引发惊厥，所以，每次孩子的体温一超过平时的温度，我们就格外小心，在间隔一段时间后，会再多试几次，确定孩子不是因为其他原因引起的发烧后（比如激烈运动后，饭后，哭闹后，等，这些也会引起体温升高的），就及时吃一次[羚羊角口服液]。这个中药有抗病毒的作用，并且具有平肝熄风，清热凉血，镇惊解毒的功能。用于高热及高热引起的头痛眩晕，神昏惊厥等症。
吃完药后赶紧带孩子去卫生间玩水，可以让水流冲过孩子的手腕，期间还可以用温水毛巾给孩子擦拭后背。都有一定降温的效果，关键是不要让孩子的体温达到发作的临界点，这才是关键的。
[羚羊角口服液]大概在1-2小时左右就能发挥作用，并且作用比较持久，比西药好一些。 如果孩子的体温在一定时间内还没有降下来，可以吃点西药[美林]，每个孩子的情况不一样，不要随便吃，个人感觉这个药比[泰诺林]的效果要好的多。
对于发烧的孩子，要经常切有规律的量体温，并且及时采取措施。
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lyhcjy：
感觉用温水擦身没什么效果，累的半死过一会儿体温又上去了。在我看来，退热贴也不完全是物理的，因为里面是有药物的，只是通过体表吸收而已，跟屁塞一样的道理。退热贴和屁股塞都是有效的。美林退烧是很快的，味道也不错，不知道副作用怎么样
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iamjxf1：
听说用美林、泰诺林退烧，时间都不能超过三天，而且必须温度在38。5以上才可以使用，就是因为副作用的原因。不知道那个退热贴有没有什么副作用，都没有人告诉过我有这个东西。
