破水时，助产士会帮助你到产床上，把床的下部撤掉，这样你的臀部就刚好在床边。助产士会让你把两条腿蹬在床尾的脚蹬上，或者你也可以用双手扶着让自己的两条腿分开些。然后助产士会用一种长的塑料钩子（很像是编织用的钩针），把你宝宝周围的羊水囊划破，接着羊水就会流到事先放在床下的桶里。大多数准妈妈都觉得这个过程不是很舒服，但不是很疼。通常，操作完成后，她们会很高兴能够再站起来。
在此之后，助产士会用胎心多普勒听诊仪或者借助于老式的胎心听诊器仔细检查宝宝的心跳，保证破水后没有让宝宝感到压力。如果在刚刚进入产程的时候破水，会让整个产程缩短1～2个小时（这只是针对一般情况而言，你不一定会这样）。
破水后，你可能会感觉到宫缩更强烈了。准备好努力地运用呼吸和放松技巧吧。如果你需要更多的帮助，可以让助产士采取一些疼痛缓解的措施。
