首先要给宝宝吃柔软、易抓而不会噎着的食物，如面条、小蛋糕、磨牙棒、小馒头、熟木瓜、炖南瓜或酥软豆类等。
每次吃饭前，要把宝宝的小手洗干净，让宝宝坐在专门的餐椅上，并给宝宝带上围嘴。
可准备两套小碗和小勺，一套宝宝自己拿着，一套妈妈拿着，边吃边喂。
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