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[钙|蛋白质|多种维生素]木耳蛋汤

原料:新鲜鸡蛋4个,水发木耳100克,菜心100克,猪油75克,盐,味精少许,骨汤1000克.

制作方法:

1,将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净待用.

2,汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤.

3,放入精盐,木耳、菜心烧开,入味后加入味精即成.

特点:汤色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩.

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