宝宝聪明是父母的期望，但如何才能让宝宝脑袋聪明、身体壮呢事实上，脑部是借助手脚的交互运动而发育的。而“爬行”正好可以让宝宝手脚并用地运动，不但健身又可以促进脑部发育。
婴儿刚出生时只能仰睡，后来逐渐可以翻身、趴着睡，用人体学来解释，这些行动便是为了做“爬行运动”的准备运动。因此，为了让准备运动更有效，可以让孩子趴着睡。这样可以使孩子的头跟手腕更有力，可以厚实脑部，而且也不会让脑勺变得扁平。当手腕好像不能出力时，应该怀疑身体是否有异常，如果有，就能早期发现早期治疗。
婴儿可以从趴着的状态与翻身的动作当中学习身体的动作，凭借这样的运动，脑部也会跟着发达。等到宝宝可以坐起时，会有更多的事物映入他的眼帘，这时候宝宝就会对许多东西感到好奇。
爬行运动就是让孩子运用尚未灵活的手脚交互地向前伸出前进，同时也可以让其头跟身体取得良好的平衡感。爬行运动也可说是全身运动，既可以锻炼全身的肌肉，脑部也可以跟全身肌肉一起全力发育。
所以，父母应尽可能地让孩子学习爬行，这样孩子的身体和头脑都可以发育得很好。父母最好不要让孩子使用学步车学走路，因为学步车无法让孩子全身肌肉运动得很好，应该让孩子在学走路之前尽可能地爬行。
爬行是婴儿的本能，也是孩子学会走路的必经过程，有些父母为了让孩子尽快学会走路让其使用学步车。其实“快”不见得是件好事，让孩子扎实地经历其每个成长的阶段，宝宝会越来越聪明。
