假宫缩是一种偶发的子宫收缩，事实上，假宫缩在你怀孕6周左右，就已经开始了，只是那时候你还感觉不到。如果你能察觉的话（有些孕妇根本感觉不到），也要到怀孕中期以后才开始有感觉。英国的一位名叫约翰.布拉克斯顿.希克斯的医生在1872年最早描述了这种宫缩，所以它也叫“布拉克斯顿.希克斯收缩”。
随着孕期的不断推进，假宫缩一般会逐渐趋向稍频繁，但是直到你妊娠的最后几周，这种宫缩可能仍会表现为偶发的 , 不规则的、 无痛的.。但有时，假宫缩很难与早产的初期宫缩相区别 。
为了小心起见，别尝试着自己做诊断。如果你怀孕还不满37周，在1小时之内出现4次或4次以上的宫缩，或有其他早产的迹象，应该马上去医院检查。
到离你的预产期只有几周时，这种宫缩可能会变得更剧烈、更频繁，并带来一些不舒服的感觉。与孕早期的无痛和偶发的假宫缩有所不同，孕早期的假宫缩不会引起宫颈的任何变化 。而这时的子宫收缩可能会帮助你的宫颈变“成熟”：宫颈逐渐变软、变薄。它甚至还可能会使你的子宫颈管开始略微张开。这个时期有时指示着分娩前期的到来。
